HOMEM INVISÍVEL - TESE DE MESTRADO

HOMEM INVISÍVEL - TESE DE MESTRADO

Olá! Abro hoje minha caixa postal e dou de cara com e-mail enviado pelo grupo de discussões do Alexandre Cumino, que aliás recebo há muito. Confesso que fiquei impressionado pelo relato do pesquisador e do como o mesmo revela o enorme abismo social, mas muito mais profundo, humano.

TESE DE MESTRADO NA USP por um PSICÓLOGO

'O HOMEM TORNA-SE TUDO OU NADA, CONFORME A EDUCAÇÃO QUE RECEBE'

'Fingi ser gari por 8 anos e vivi como um ser invisível'

Psicólogo varreu as ruas da USP para concluir sua tese de mestrado da 'invisibilidade pública'. Ele comprovou que, em geral, as pessoas enxergam apenas a função social do outro. Quem não está bem posicionado sob esse critério, vira mera sombra social.

Plínio Delphino, Diário de São Paulo.

O psicólogo social Fernando Braga da Costa vestiu uniforme e trabalhou oito anos como gari, varrendo ruas da Universidade de São Paulo. Ali, constatou que, ao olhar da maioria, os trabalhadores braçais são 'seres invisíveis, sem nome'. Em sua tese de mestrado, pela USP, conseguiu comprovar a existência da 'invisibilidade pública', ou seja, uma percepção humana totalmente prejudicada e condicionada à divisão social do trabalho, onde enxerga-se somente a função e não a pessoa. Braga trabalhava apenas meio período como gari, não recebia o salário de R$ 400 como os colegas de vassoura, mas garante que teve a maior lição de sua vida:

'Descobri que um simples bom dia, que nunca recebi como gari, pode significar um sopro de vida, um sinal da própria existência', explica o pesquisador.

O psicólogo sentiu na pele o que é ser tratado como um objeto e não como um ser humano.

'Professores que me abraçavam nos corredores da USP passavam por mim, não me reconheciam por causa do uniforme. Às vezes, esbarravam no meu ombro e, sem ao menos pedir desculpas, seguiam me ignorando, como se tivessem encostado em um poste, ou em um orelhão', diz.

No primeiro dia de trabalho paramos pro café. Eles colocaram uma garrafa térmica sobre uma plataforma de concreto.

Só que não tinha caneca. Havia um clima estranho no ar, eu era um sujeito vindo de outra classe, varrendo rua com eles. Os garis mal conversavam comigo, alguns se aproximavam para ensinar o serviço. Um deles foi até o latão de lixo pegou duas latinhas de refrigerante cortou as latinhas pela metade e serviu o café ali, na latinha suja e grudenta.

E como a gente estava num grupo grande, esperei que eles se servissem primeiro. Eu nunca apreciei o sabor do café. Mas, intuitivamente, senti que deveria tomá-lo, e claro, não livre de sensações ruins. Afinal, o cara tirou as latinhas de refrigerante de dentro de uma lixeira, que tem sujeira, tem formiga, tem barata, tem de tudo. No momento em que empunhei a caneca improvisada, parece que todo mundo parou para assistir à cena, como se perguntasse: 'E aí, o jovem rico vai se sujeitar a beber nessa caneca?' E eu bebi. Imediatamente a ansiedade parece que evaporou. Eles passaram a conversar comigo, a contar piada, brincar.

O que você sentiu na pele, trabalhando como gari?

Uma vez, um dos garis me convidou pra almoçar no bandejão central. Aí eu entrei no Instituto de Psicologia para pegar dinheiro, passei pelo andar térreo, subi escada, passei pelo segundo andar, passei na biblioteca, desci a escada, passei em frente ao centro acadêmico, passei em frente a lanchonete, tinha muita gente conhecida. Eu fiz todo esse trajeto e ninguém em absoluto me viu. Eu tive uma sensação muito ruim.

O meu corpo tremia como se eu não o dominasse, uma angustia, e a tampa da cabeça era como se ardesse, como se eu tivesse sido sugado. Fui almoçar, não senti o gosto da comida e voltei para o trabalho atordoado.

E depois de oito anos trabalhando como gari? Isso mudou?

Fui me habituando a isso, assim como eles vão se habituando também a situações pouco saudáveis. Então, quando eu via um professor se aproximando - professor meu - até parava de varrer, porque ele ia passar por mim, podia trocar uma idéia, mas o pessoal passava como se tivesse passando por um poste, uma árvore, um orelhão.

E quando você volta para casa, para seu mundo real?

Eu choro. É muito triste, porque, a partir do instante em que você está inserido nessa condição psicossocial, não se esquece jamais. Acredito que essa experiência me deixou curado da minha doença burguesa. Esses homens hoje são meus amigos. Conheço a família deles, freqüento a casa deles nas periferias.

Mudei. Nunca deixo de cumprimentar um trabalhador. Faço questão de o trabalhador saber que eu sei que ele existe. Eles são tratados pior do que um animal doméstico, que sempre é chamado pelo nome. São tratados como se fossem uma 'COISA'.

*Ser IGNORADO é uma das piores sensações que existem na vida!

Respeito: passe adiante!

Respeito à Vida! Respeito ao Ser Humano! Respeito ao Divino que habita em cada um em todos!

Prq nos é tão díficil compreender a mensagem que Krishna, Sidarta, Jesus nos trouxeram?

Paz e Luz!

Postado por Edenilson Francisco 

Porque AMANHÃ......

Fico triste quando o assunto é o amanhã. É incrível como, sempre, as melhores coisas ficam para amanhã. Ninguém te liga pra dizer: "Olha, estou com uma casa de praia fantástica e estou passando pra lhe pegar, agora, pra gente ir pra lá". – Não... Isso nunca acontece. É sempre assim: "Cara, tem uma casa de praia massa pra gente ir, amanhã, eu falarei com a mulher e te ligo pra confirmar".

As pessoas ficam chateadas comigo, porque eu nunca quero esperar pelo amanhã. Gente, a vida é curta demais para passarmos um segundo esperando pelo que virá. Já disse alguém aí: "Nunca deixe pra amanhã o que você pode fazer hoje". – Não faço a mínima idéia de quem disse isso primeiro, só sei que concordo plenamente.

E se eu morrer amanhã? Onde ficarão os meus sonhos? As minhas vontades? O que farão com o que eu deixei inacabado aqui? E meus livros, meus contos, meu dinheiro (não que eu tenha algum)...? O que farão com eles? Vejo filho terminando de escrever liv

ro do pai para poder publicar... Vejo amigos regravando canções que ficaram por completar... Isso é justo? Pra que esperar a morte de alguém para fazer uma homenagem? Pra que esperar pelo amanhã quando podemos fazer agora?

A morte não tem backup; quando você morre, deixa pra trás e renasce pra viver algo novo. A vida não é como um MACINTOSH, ou um WINDOWS – Nós não podemos formatá-la quando não temos paciência para fazer algo. Devemos procurar um melhor jeito de fazê-lo naquelas circunstâncias. Detesto a idéia de que um dia morrerei e deixarei os meus sonhos morrerem juntos. Fiz um trato com Deus, só poderei morrer quando me sentir completo... Lembro-me que ele aceitou, esse era a condição para eu voltar a viver.

Não espere a sua morte. Corra atrás dela, só deixe-se morrer quando se olhar no espelho e não desejar mais nada. A sua hora é feita pela forma como você se completa. Não deixe o destino agir sobre você... Aja sobre ele. Busque, faça... Corra atrás. Empecilhos aparecerão, não abaixe a cabeça... Corra, tente, faça acontecer. O amanhã sempre será hoje quando você acordar no novo dia.

Na Crise

Todo mundo tem dor de barriga ou fica gripado um dia.

É só comer algo que fez mal ou entrar em contato com algum vírus.

O bipolar tem crises.

Geralmente causadas por um estressor, a "comida que fez mal" ou o "vírus da gripe".

Então, você vai levando sua vida e de repente acontece algo que te tira do seu equilíbrio e uma crise acontece. Pode ser crise de mania, hipomania ou depressão. Você fica fora do seu normal. Sente-se doente.

Muitos dos bipolares demoram a perceber que estão em crise. Esse é o perigo porque é a hora que fica vulnerável a muitas coisas ruins.

Então é preciso ficar esperto e se reconhecer: opa! Não estou bem.

Uma vez reconhecida à crise, tem que ir atrás do tratamento dela. O tratamento varia de acordo com o tipo de crise e o psiquiatra tem papel fundamental nessa hora.

E daí é tratar. Como se trata uma gripe, uma dor de barriga: sabendo que ela vai passar. Que vai voltar a ficar tudo bem.

Eu percebo que tem pacientes que se recusam a aceitar o acontecimento de crises episódicas. Que não aceitam que vão ter crises e que na vigência dela, tem que se comportar como numa situação especial.

Não dá para ter vida normal enquanto estamos com febre de 38 graus. Tem que descansar, tem que se alimentar bem, tem que se poupar, tem que tomar medicação.

A grande briga é não se aceitar bipolar e, por conseguinte propício a ter crises de vez em quando.

Ser bipolar e apresentar descompensações deveriam ser algo já aceito e com mecanismos de lidar com elas.

Brigar com o Transtorno Bipolar em vez de conhecê-lo e ser prático nas suas manifestações faz a crise ser muito pior do que é.

O grande segredo da doença é aceitá-la e saber lidar com ela. Gostar de si mesmo acima de tudo e em qualquer fase dela. Cuidar-se bem.

A crise passa.

Trate-se bem durante a crise. Cuide-se como se estivesse com uma febre alta. As pessoas respeitam seus corpos durante uma infecção. Ficam de cama, descansam, se alimentam melhor, se hidratam. Por que ser diferente durante uma crise do transtorno?

Ninguém fica com raiva de si mesmo porque pegou uma infecção. E não deve ficar com raiva de si porque o Transtorno Bipolar descompensou.

Como falei, geralmente as crises são disparadas por um estressor. Seria o vírus da infecção. Cabe a pessoa, com ajuda de terapia ou não, descobrir qual foi esse estressor e aprender a se defender desse vírus para não ter nova crise pela mesma razão.

Cada crise de um bipolar significa uma grande oportunidade para se conhecer melhor, conhecer o meio que o cerca, reavaliar a vida, seu comportamento, suas relações e daí, fazer as mudanças necessárias para que o fator estressor não ocorra mais, ou se ocorrer, estar fortalecido para lidar com ele.

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Esforço Físico Pode Desencadear Crise

Já expliquei anteriormente que o bipolar equilibrado não está livre de crises mesmo tomando sua medicação corretamente.

Para se mantiver no equilíbrio é necessário manter um a certa rotina de estímulos. Nem muito lá, nem muito cá.

O que faz o bipolar ficar vulnerável a crises são as coisas extraordinárias que ultrapassam a faixa de atuação da medicação e de seu psiquismo.

Aí, qualquer estímulo vale inclusive um esforço físico fora do comum.

Ficar muito cansado, Passar muito calor. Suar demais… Tudo isso altera o equilíbrio orgânico e mental exigindo respostas de adaptação que muitas vezes não estão disponíveis.

Então, depois de um esforço físico extenuante o bipolar pode entrar em depressão se já estava pendendo para este lado, ou ficar excitado demais com a movimentação e entrar em mania.

É importante reconhecer quando isso ocorre para saber que a causa da crise foi o esforço físico e não se deixar dominar pelos pensamentos e sensações da crise como se fossem primários.

Bipolares assim como qualquer pessoa devem fazer atividades físicas, mas todos devem começar aos poucos se condicionando no decorrer do tempo.

Dra.Liliana

A resistência em se aceitar

A auto-rejeição, criada pela auto-estima baixa, é o principal bloqueio para a cura de um problema, seja ele de qualquer natureza. Mesmo que deseje, quem não se aceita, dificilmente conseguirá se livrar dos males, físicos ou emocionais. Faz-se necessário aceitar a situação atual e o rumo que a vida o(a) trouxe até o momento, para que então se possa conseguir o caminho da paz e da saúde.

Nossa primeira reação a algum problema é o instinto de querer se defender, rejeitando a dificuldade e tentando racionalmente resolvê-la. Engraçado notar o fato que, se fôssemos contar com nossa inteligência, teríamos soluções para todos os males. A questão é que não é apenas o nosso lado racional que rege nossas vidas, mas também o inconsciente. E se no íntimo estamos nos defendendo e rejeitando a situação, dificilmente, chegaremos a um bom final.

Por mais eficaz que possa ser a terapia, enquanto perdura a resistência de si mesmo, dificilmente haverá cura. Eu costumo trabalhar com a EFT, a chamada acupuntura emocional sem agulhas e bastante eficaz no tratamento dos bloqueios emocionais e energéticos. A regra básica da EFT, para que ela tenha os efeitos desejados, é que precisamos nos entregar e não criar resistência. É o princípio da entrega incondicional.

Na EFT costumamos repetir a seguinte frase: Mesmo que eu tenha tal "problema", eu me amo e me aceito profunda e completamente.

E aí está o primeiro grande bloqueio: como eu posso me aceitar, tendo esse problema? Eu quero fazer a EFT exatamente para me livrar do problema, e aí, então, poder me aceitar. Mas a EFT diz que eu tenho que me aceitar antes de tudo, mesmo tendo esse problema!

Enquanto não houver esse consentimento de si mesmo(a), ou auto-entrega, dificilmente, haverá a abertura para a cura. Não sermos capazes de realmente aceitar nosso eu apesar dos aparentes problemas é a forma mais comum de resistência, que cria um conflito psicológico dentro de nosso inconsciente. Dessa maneira, estamos nos fechando e não querendo nos aceitar como aquele(a) que de fato somos ou pela situação que de fato estamos passando. Com essa atitude, a mudança fica muito difícil.

Lógico que podemos pensar que, uma vez que estamos aceitando nossa situação atual problemática, estamos também nos enganando e sendo condizentes para viver com o problema e não vencê-lo. Isso é um engano muito comum e faz com que, ao contrário do que possa parecer, não consigamos resolver o problema.

Estaríamos sendo complacentes conosco mesmos se apenas admitimos ter certo "problema" e de que está tudo bem assim mesmo. Mas se, ao mesmo tempo que admitimos o caso, estamos abertos e dispostos para resolvê-lo, então isso cria uma vibração totalmente diferente, capaz de mudar nossa percepção sobre o caso em si e fazer com que a energia comece a fluir livremente.

Mas o que fazer quando "temos" que falar a frase da EFT, de que nos aceitamos e nos amamos profunda e completamente, enquanto que na verdade temos um enorme bloqueio em nos aceitar? Esse é o primeiro problema a ser tratado. Por exemplo, você talvez queira fazer a EFT para parar de fumar, mas se, ao falar a frase padrão, você se vê no dilema de que há algo mais profundo, e que você tem dificuldade em se aceitar como é? Então, o primeiro passo é trabalhar na auto aceitação, antes de tentar parar de fumar.

Eu sugiro que, ao invés de repetir a frase "eu me amo e me aceito profunda e completamente", que só criará mais conflitos dentro de si, você deva mudar essa frase para refletir a sua realidade. Por exemplo, tente falar:

"Mesmo que eu tenha dificuldade em me aceitar, porque eu (sou assim ou assado/tenho isso ou aquilo), eu ainda assim me abro à possibilidade de vir a entender quem eu sou e chegar a me aceitar de qualquer maneira".

Que tal? Uma frase assim fica bem mais assimilável e aberta para a mudança da energia.

Outros exemplos:

"Mesmo que eu não consiga me aceitar como eu sou, entendo que isso é um grande desafio para mim e que estou fazendo o melhor possível para eu entender a situação e chegar a me aceitar".

"Mesmo que eu tenha grande dificuldade em me aceitar e me amar, estou aberto(a) à possibilidade de aprender a me amar e aceitar tudo o que existe em mim".

"Mesmo que eu tenha essa grande resistência dentro de mim em me amar e me aceitar como eu sou, escolho o caminho de ficar em paz comigo mesmo(a) e chegar a me aceitar da maneira como eu sou".

"Mesmo que eu tenha essa grande dificuldade em me amar e me aceitar, aprecio o fato de eu estar aqui, tentando me abrir, sabendo que isso é tão difícil para mim".

Frases como essas ajudam enormemente romper as barreiras de nosso ego. Isso pode trazer a mudança vibracional para que então possamos solucionar o problema que originalmente tínhamos.

Apenas peço atenção e cuidado em trabalhar com esse tema, pois a não aceitação de si mesmo(a) pode denotar traumas passados mais profundos. Se for o caso e você achar conveniente, busque ajuda de um profissional, fazendo algumas consultas.
Se quiser continuar por conta própria, na auto-aplicação, tente não entrar nos detalhes desses traumas, pois pode ser muito doloroso e não será produtivo. Apenas seja persistente, tentando se sintonizar no problema de não aceitação e falando frases como essas acima. Com o tempo, o sentimento negativo da não se aceitar irá desmoronar.

E ao aceitar nossa condição atual, de como somos, e nos amar profunda e completamente, estaremos nadando a favor da correnteza e entraremos em sintonia com o Universo. A cura será mera consequência desse estado harmonioso.

Um olhar inquisidor sobre a vida

Humanos: indivíduos dotados de inteligência, capacidade de raciocínio, discernimento, criticidade, pré-julgamento ou julgamento de seu semelhante, baseado em um conjunto de crenças e de conhecimento adquiridos com as múltiplas vivências do espírito imortal.

No entanto, ao pré-julgar, principalmente sem conhecimento de causa, o indivíduo projeta o seu inconsciente não resolvido na direção do outrem. Dessa forma, ao apontar um "culpado", ele exime-se da própria culpa e afirma a sua inocência perante Deus e a sociedade.

Ao proceder assim, o indivíduo reproduz  o que a humanidade pratica desde tempos imemoriais, ou seja, por medo, ciúme, inveja ou interesses escusos, aponta, julga e condena pessoas cujo perfil não se enquadra em seu conjunto de crenças ou de interesses.

Hoje, como talvez nunca na história, fala-se em injustiça sem o conhecimento dos perversos mecanismos psíquico-espírituais e sócio-culturais que a formam. Porque, independentemente dos acontecimentos sociais ou culturais, o homem ainda ignora que o senso de justiça apurado passa, em primeiro plano, pela sua própria mudança interior que contempla uma visão de vida livre de preconceitos ou rótulos.

A idealização do Santo Ofício da Idade Média, responsável pela condenação à morte de pelo menos um milhão e meio de pessoas, foi uma consequência das gerações anteriores que idealizaram a conquista do poder baseado na injustiça, prática da tortura e no horror das batalhas campais.

O mesmo ideal de conquista e supremacia, fomentou as gerações de humanos responsáveis pelo surgimento das duas grandes Guerras Mundiais, onde o significado de "justiça" era um vago conceito perdido em mentes desequilibradas.

Portanto, o germe da violência, cuja existência entre humanos é multimilenar, traz consigo, nos bastidores do poder, a primogênita injustiça que é praticada segundo interesses individuais ou coletivos. Ela está disseminada na sociedade, mas sem antes passar pela conivência pessoal através do mecanismo psiquico-espiritual que a libera...

Herdamos de nossos ancestrais, o olhar inquisidor sobre a vida, isto é, o olhar que discrimina, julga e condena. E o nosso grande desafio a partir do século 21, é justamente nos libertarmos do modelo que encontra-se internalizado, o qual reproduzimos durante as reencarnações do espírito.

O olhar inquisidor está em certas ideologias que julgam-se "donas da verdade". Está, como registramos, no nosso inconsciente. Encontra-se em todas as formas de radicalismo ou fanatismo. Mas, acima de tudo, está na ideologia do poder criado por nós mesmos em épocas remotas e que se aperfeiçoou com o passar do tempo.

Como faziam as gerações passadas, que a ferro, sangue e fogo afirmavam egos e interesses associados ao poder, o paradígma do olhar inquisidor sobre a vida, continua de forma dissimulada a gerar conflitos que contaminam relações interpessoais e coletivas, ocasionando desarmonia que gera antipatia, inimizades, ódio e violência.

Libertar-se desse ciclo vicioso, que nos prende ao ciclo das reencarnações, é de suma importância para o indivíduo que desperta para a luz da consciência. O inquisidor que "criamos" e elegemos, como juiz no tribunal da Inquisição, ainda não se encontra completamente extinto de nosso inconsciente ou apagado de nossa memória.

Simplesmente, como referiu-se Jesus Cristo, precisamos olhar a vida com "os olhos de ver e ouvidos de ouvir". Processo íntimo que passa por um melhor nível de compreensão de si mesmo e do significado da existência. E nessa direção, é considerado indivíduo livre, aquele que libertou-se do olhar inquisidor sobre a vida.

Sinto-me só no meio da multidão

:: Maria Isabel Carapinha ::

Por vezes somos assolados por sentimentos que não conseguimos dominar, sentimentos que nos parecem únicos. Sentimo-nos diferentes de tudo e de todos e o nosso sofrimento é, com certeza, o maior do mundo. Os motivos podem ser os mais variados, desde uma doença que pensamos ter e sentimos todos os sintomas, a uma falta de realização profissional que nos faz sentir a pior pessoa do mundo, a uma falta de ter alguém que nos ame verdadeiramente ou ainda grandes problemas financeiros que não parecem ter solução. Nesse exato momento que nos sentimos assim, parece sem dúvida nenhuma, que somos os únicos no mundo que vivemos desta forma.
Nossos amigos parecem realizados e felizes e por vezes colocamos máscaras que nos fazem parecer de bem com a vida, mas no íntimo de nosso ser o sentimento é outro.

A potencialização exagerada de qualquer sentimento significa uma completa falta de domínio sobre a sua vida, e não dominar a vida significa falta de equilíbrio pessoal.
Quem um dia já não passou por isso? Mas o mais importante é não querer permanecer nisso e nunca achar que a sua realidade daqui para frente será essa.
O caminho da transformação ocorre quando estamos dispostos a mostrar o que ocorre conosco, a expor o que sentimos agora, a eliminar as máscaras e demonstrar que somos seres falíveis.

Por tudo que aprendemos desde a infância, entendemos que a felicidade, primeiro, precisa ser criada no nosso exterior e esse é, então, nosso maior engano e a origem de nosso sofrimento. Não temos como esconder o que sentimos dentro de nós mesmos. É, então, chegada a hora de não mais se sentir só e único em seu sofrimento, é chegada a hora de se conhecer melhor de eliminar os bloqueios interiores que a levam a angústias. É chegada a hora de entendermos que somos parte do todo e por isso a nossa contribuição é por demais importante. Se eu sofro, entristeço o todo também.
É, sem dúvida nenhuma, muito mais fácil culpar o destino, as outras pessoas, as circunstâncias da vida, do que levantar a cabeça e decidir pela sua transformação.

Felicidade significa harmonia interior, é ter Deus presente em sua vida, somente assim você poderá estar vivendo sobre Ordem Divina e viver, desta forma, significa a cada momento ter seus passos planejados por forças maiores que a levarão rumo à felicidade.

O Universo inteiro está dentro de você. A única forma de alcançar esse imenso potencial que há dentro de você é pelo caminho do autoconhecimento. É entender o porquê de sentimentos ruins à sua volta, é entender o porquê se sente só e diferente dos outros, é entender que o sofrimento não pode fazer parte de sua vida, você não nasceu com ele, é entender, acima de tudo, que estamos aqui por uma missão maior e que quando nos interiorizamos e descobrimos, então, a vida passa a fazer sentido.
Para alcançar a felicidade temos que primeiro eliminar as causas de nossas infelicidades, e a Radiestesia pela Mesa Radiônica com a "Medição" de ambientes, e o equilíbrio das energias pessoais e eliminação de bloqueios pode esclarecer esses pontos e então tratá-los.

Quanto mais você direcionar a sua energia para os caminhos corretos mais entenderá que a vida pode sim ser um mar de rosas. Estar com a vida em Ordem Divina significa entender que tudo acontece na hora e na medida certa, que não precisamos lutar e matar um leão por dia. Temos apenas que canalizar nosso potencial para a direção correta.
Você pode até conhecer suas deficiências, mas com certeza não conhece suas causas.

Há alguns tempo atrás atendi uma moça do interior de São Paulo à distância, no relato de sua história havia muito sofrimento e dor, se sentia diferente de todas as pessoas e parecia que buscava o sofrimento como maneira de chamar a atenção, se colocava como vítima em tudo que fazia e a explicação dos fracassos sempre estavam associadas ao destino.

Quando me procurou disse estar tentando fazer a última tentativa para ser feliz, eu lhe disse que a transformação seria feita por ela mesma, que eu sempre me colocava como um instrumento a esta realização pessoal.

Realizei então a consulta e identifiquei que a sua frequência vibratória geral estava muito baixa, que a sua frequência emocional também estava muito baixa e associada a vibrações de pensamentos e emoções negativas constantes. No âmbito de vibração espiritual a conexão com o Divino quase não existia, e esta não conexão significa não haver o contato com o Supra Consciente. No âmbito mental havia uma enorme falta de entrega e confiança no todo, ela permanecia no controle todo o tempo como se a qualquer momento uma enorme traição viesse até ela.

Parti então para a identificação dos bloqueios, que se referem a situações marcantes que fazem com que suas energias fiquem presas. Os bloqueios são a causa de nossa infelicidade, a energia estagnada nesse momento fica pulsando ao longo de sua vida fazendo com que a sua energia fique presa àquele momento e na tentativa desesperadora de sair desta situação você repete circunstâncias com o intuito de um final feliz, mas enquanto o bloqueio energético não for eliminado a situação irá se repetir com o mesmo final triste de rejeição e infelicidade.

Identifiquei então um momento marcante na infância desta moça quando ela tinha quatro anos. Ela então me descreveu a situação, foi quando meu pai saiu de casa depois de uma enorme briga com minha mãe. A origem da briga se deu quando ela quebrou um precioso vaso da mãe. Eliminei então o bloqueio na Mesa Radiônica e disse então a ela: de maneira racional hoje você pode claramente entender que a briga e separação de seus pais não foi por sua culpa e sim por inúmeros motivos que passaram juntos, mas energeticamente você se sentia presa a este momento e isto a fazia se sentir rejeitada e culpada por tudo de ruim que pudesse vir a acontecer para os outros e a si mesma.
Disse então a ela a sua energia está equilibrada e você está livre de bloqueios permita que a vida aconteça para você.

O que fazer quando tudo dá errado?

Não é nada fácil lidar com as frustrações, porque encarar o erro significa também que participamos disso. E parece que a primeira atitude frente a algo que saiu errado, que nos magoou, é nos colocar na posição de vítima. E ainda que qualquer história tenha dois ou mais lados, quando sentimos que perdemos, que sofremos, é muito natural nos sentirmos traídos, mal compreendidos, desprezados.

Claro que somos mais do que a dor, somos muito maiores que as perdas, e é natural a gente se deixar cair, o que não podemos é nos acostumar à postura de vítima e ficar o tempo todo em que levamos um contra nos recolhendo nessa triste realidade.

Acho, no mínimo, engraçado a atitude de aceitar tão facilmente uma derrota e reclamar do destino infeliz, porque é claro que nem tudo é como a gente quer. Mas isso não significa que em cada tombo, em cada revés do destino não tenhamos chance de mudar as atitudes e de encontrar caminhos alternativos. Podemos e devemos nos recriar, então, porque nos aprisionar na condição de inferioridade que o estado de vítima nos oferece?

Somos mais que a vítima, somos mais que o vencedor, somos humanos, normais, pessoas que às vezes acertam, em outras erram. Temos sonhos e frustrações quando apostamos em resultados que não chegam, mas perder não significa que somos ruins, fracos ou incompetentes. Significa apenas que aquele caminho não deu certo, que aquela aposta não trouxe o resultado esperado, que aquela pessoa não era o que imaginávamos, mas nós podemos e devemos continuar da experiência para frente e, de preferência, sem mágoas.

Aliás, a mágoa, a frustração e conseqüente depressão tomam conta da nossa vida quando não conseguimos lidar com a derrota, com o fracasso, com os contras que recebemos da vida. Inclusive, tratei algumas pessoas com síndrome do pânico que, na verdade, eram totalmente imaturas em relação a lidar com as dificuldades. Veja bem que essa imaturidade não tem nada a ver com idade cronológica e, sim, com uma dinâmica pessoal pobre em auto-estima. Percebi que as pessoas com síndrome do pânico queriam demais que suas apostas dessem certo, que as pessoas aceitassem a rota que traçaram para si mesmas e para seus companheiros. Claro que não podemos generalizar e dizer que todos que sofrem dessa síndrome são assim, mas, há em comum a todas pessoas que enfrentam sofrimento, um desejo de não mais sofrer, de conseguir algum tipo de controle da vida e das experiências, o que não inclui o fracasso.
Mas será que alguém controla o destino, que faz tudo certo, que não erra, ou leva um fora?

Claro que não. Todos nós erramos e quanto mais espertos formos ao entender a hora de parar, refletir e mudar de rota, com certeza, as experiências serão menos doloridas e não será necessário tanto desgaste para compreender que é o momento de mudar.

Tudo tem limites: sofrer por amor tem limite, sofrer pela família também. Sofrer pelo trabalho, pela convivência, por se sentir sozinho... Tudo isso exige que façamos um mergulho interior, uma meditação profunda em nossas apostas. Pois se olharmos de forma menos apaixonada para nossa história, com menos emoção e menos apego aos resultados que traçamos, com certeza, teremos mais luz para pensar em alternativas.

As pessoas não merecem tanto sofrimento por conta de um amor que não deu certo e, principalmente, não merecem se afundar na frustração dos planos falidos. Mas é preciso de muita luz, meditação, oração para se levantar e olhar para outra direção. Porém, de que serve a vida se não para a gente viver, abrir-se para cada momento e cada experiência?

A vida não vem pronta, nós não nascemos prontos, estamos aqui para recriar a cada dia o nosso destino. Compreendendo isso, assumi para minha vida um ditado do amado mestre Yogananda: aceito as mudanças com alegria porque elas vêm para o meu bem! E é isso que desejo a você!

Um breve olhar sobre o morrer

:: Thais Accioly ::

"Quando eu morrer, filhinho,
Seja eu a criança, o mais pequeno.
Pega-me tu ao colo
E leva-me para dentro da tua casa.
Despe o meu ser cansado e humano
E deita-me na tua cama.
E conta-me histórias, caso eu acorde,
Para eu tornar a adormecer.
E dá-me sonhos teus para eu brincar
Até que nasça qualquer dia
Que tu sabes qual é".
Alberto Caeiro - O Guardador de Rebanhos

É da natureza da vida morrer.
Parece um contra-senso, não é?
É que temos a tendência de dividir tudo em partes e depois já não podemos mais reconhecer o todo.
Assim, separamos o dia da noite, a semente da árvore, a vida da morte, o mar das ondas, dividimos a vida em horas, ciclos. Depois não percebemos mais a vida como uma trama única que a tudo liga e dá sentido.
Como vivemos sem acreditar que para nós a morte também chegará, quando a percebemos rondando nossos passos surge uma urgência de viver. Outro contra-senso.

Muitos dos que já estiveram perto da sua própria morte ou perto da morte de um ente muito amado relatam que, de repente, tudo fica claro e límpido. O que é relevante, o que é essencial se impõe. Naquele momento somos mais puros, livres das máscaras e convenções sociais. Voltamos a rezar, a enxergar com nitidez cores, pessoas, beleza. É comum amar a vida intensamente quando se tem a possibilidade da morte.
Cito aqui Steve Jobs em seu discurso para os formandos de Stanford em 2005:
"Lembrar que estarei morto em breve é a ferramenta mais importante que já encontrei para me ajudar a tomar grandes decisões. Porque quase tudo - expectativas externas, orgulho, medo de passar vergonha ou falhar - caem diante da morte, deixando apenas o que é importante. Não há razão para não seguir o seu coração.
Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder. Você já está nu. Não há razão para não seguir seu coração".
E se a notícia da possibilidade da morte nos pluga com intensidade à vida, a percepção derradeira de que não há mais como manter a chama da vida acesa naquele corpo, traz uma espécie de raiva intensa, bem como depressão, medos e angústias pelos sonhos não realizados, por aquilo que está incompleto, por aquilo que não se sonhou (ensina Rubem Alves no livro O médico), negações. Além de, às vezes, incômodos físicos de maior ou menor intensidade, dor, internações hospitalares, afastamento dos familiares por causa das imposições hospitalares...
É um momento de intensidade.

Frente à morte da mãe, a filha olha pausadamente sua própria vida e decide intensificar os passos, mudar rumos, fazer as pazes, selar e encerrar compromissos.
A mulher frente à sua própria morte faz as pazes com a vida, com familiares, despede-se da depressão que a acompanhava há 2 décadas. Já não há mais tempo a perder.

Pausa para uma questão e para uma reflexão:
- Questão: por que será que achamos que há tempo a perder quando a morte parece distante? Assistimos TV demais. Ficamos tempo demais lendo notícias de diferentes jornais que não ampliam nossa riqueza interior. Desperdiçamos tempo com brigas inúteis, discussões que não acrescentam, falando da vida alheia, olhando a vida dos outros ao invés de cuidar da nossa vida, trabalhando só para garantir o sustento ao invés de trabalhar para enriquecer nossas vidas. Passamos tempo precioso olhando vitrines, preocupando-nos com pequenas bobagens, olhando só para o umbigo, tendo todo esse mundão para navegar.
- Reflexão: as pessoas nos amam pelo que são e não pelo que somos. Isso também vale para Deus: "Ele nos ama por que Ele é Deus, não por causa do que você fez ou não fez". (Regina Brett, 90 anos de idade)
Podemos ir em frente.

Uma outra família triste, porém, serena, acompanha unida, junto ao leito hospitalar a madrugada do desenlace do pai e marido. E ele que, por sua vez, sentia-se apavorado com a morte tão próxima, pode acalmar sua alma, e respirar com mais alívio, até o momento final, tendo em volta de si familiares entristecidos, porém, serenos, frente àquele momento derradeiro. Teve também o cuidado precioso das gotas de essências florais, na pele, para aliviar a ansiedade e medo que envolve o desconhecido e das preces feitas por um coração amoroso.

Na Terapia Floral, gostamos de acompanhar a vida, esteja ela em que fase estiver: gestacional, terminal, adolescente, criança, doente, saudável, em fase de mudança (o que é sempre - afinal tudo muda o tempo todo), envelhecida, jovem, adulta. Acompanhamos vidas chamadas de deficientes: com paralisia cerebral, em coma, sindrômicas. Gostamos da vida do jeito que estiver.
E se é com extrema compaixão e alegria que devemos acolher a vida que começa, é também com compaixão, serenidade e tristeza que devemos acolher a vida que se encerra.

Digo tristeza, e alguns podem estranhar, porque, afinal, vivemos tempos em que felicidade é o artigo de consumo mais acalentado por essa nossa sociedade, mas a tristeza assim como a alegria, na dose certa e no momento oportuno, é sinal de saúde e de vida, bem como construtora estrutural da boa saúde emocional.
Uma última reflexão: faz parte do amar à vida aceitar a morte como uma continuação da própria vida, que segue viva após a morte.

Mediunidade em desequilíbrio

Mediunidade em desequilíbrio

por Flávio Bastos
"Eu não sou tão diferente de ninguém, talvez esteja mais atento para ouvir e receber. Somos como estações de rádio, mandando e recebendo sinais. As televisões, os rádios e os telefones celulares transmitem ondas pelo ar. Apesar de não as vermos, somos capazes de receber as imagens e os sons. Com os espíritos acontece o mesmo".
James Van Praagh

"Muitas vezes em aula, quando criança, ouvia vozes dos espíritos ou sentia mãos sobre as minhas mãos, vivas, guiando os meus movimentos de escrita, sem que os outros as vissem. Isso me criava muitos constrangimentos".
Chico Xavier

Muitos diagnósticos psíquico-patológicos não passam de desarmonia da percepção supra-sensorial de seu portador. E essa capacidade de perceber além do normal que possui o médium ou sensitivo, deriva de indivíduo para indivíduo.

Nestes vários anos de atendimento psicoterapêutico, conheci muitas pessoas com os mais diversos níveis de mediunidade que traziam como diagnóstico as mais variadas patologias mentais, desde a esquizofrenia e a paranóia, até os trantornos do pânico e bipolar.

Entre esses indivíduos, todos demonstravam um histórico em comum, isto é, viam, ouviam ou sentiam através da sensibilidade supra-normal, imagens, sons e outras impressões da realidade dimensional que coexiste paralelamente à nossa, que é a dimensão dos espíritos.

No entanto, o tratamento químico a que foram submetidos, cortou radicalmente o fluxo mediúnico de uma maioria e diminuiu consideravelmente de uma minoria. Deixaram de ver, ouvir, sentir e prever acontecimentos (premonição) pelo efeito químico-cerebral dos remédios. Porém, à medida que deixavam de tomá-los, as experiências mediúnicas retornavam com a intensidade de antes.

Um caso atual que estou acompanhando, tem chamado-me especial atenção. Trata-se de um portador de transtorno bipolar que possui uma impressionante faculdade mediúnica. Ele vê, ouve, fala com os espíritos e prevê acontecimentos com vários dias de antecedência. Fato confirmado pela sua esposa.

Ele também sente a energia (vibração) do ambiente com tal intensidade, que conforme a negatividade da energia presente, ele sente-se mal e procura retirar-se o mais rápido possível do local. Chamamos a isso de mediunidade ostensiva e em desequilíbrio.

Apesar de ainda ser estigmatizado no meio social onde vive, o médium portador de faculdade ostensiva e desarmonizada, como o exemplo citado, não é uma pessoa condenada à própria sorte ou a tratamento químico para o resto de sua vida. Se preferir ou for esclarecido nesse sentido, ele poderá procurar um meio que o ajude a harmonizar a sua faculdade através do conhecimento baseado no estudo e no exercício orientado e sistemático de seu potencial mediúnico.

Todo médium, seja ele portador de mediunidade ostensiva ou não, precisa conhecer-se melhor, ou seja, entender o que se encontra nos "bastidores" das experiências que tem provocado temor e desconfiança nas pessoas em relação ao que ele afirma ver, ouvir e sentir.

Pessoas que enquadram-se nesse perfil citado, normalmente têm duas escolhas a fazer: procurar um profissional da saúde que lhe ministrará um tratamento à base de remédios para fazer cessar os considerados "delírios e alucinações visuais e auditivas", ou tentar por si só administrar da melhor maneira possível - e sem medicamentos - as experiências mediúnicas em suas vidas.

A última opção considero arriscada pelo fato da pessoa não conseguir esconder por muito tempo as manifestações da sua mediunidade, principalmente se esta for ostensiva e desarmonizada, porque cedo ou tarde será notada por aqueles que convivem em seus âmbitos familiar, social e profissional.

Como terceira opção, infelizmente menos usual, seria procurar uma casa espírita e expor o seu problema, já que o espiritismo kardecista, compreendido como ciência, filosofia e religião possui o conhecimento teórico e prático para ajudar, com segurança, aqueles indivíduos que buscam orientação e esclarecimento a respeito de suas experiências mediúnicas.

Como quarta opção, seria procurar um psicoterapeuta que também trabalhe com regressão - inclusive à vidas passadas - e que tenha conhecimento e experiência de como orientá-lo no sentido do direcionamento mais adequado de sua capacidade mediúnica.

O conhecido médium e escritor americano James Van Praagh, em seu livro "O Despertar da Intuição", editora Sextante, propõe ensinar através de exercícios o desenvolvimento de habilidades mediúnicas básicas para aguçar o sexto sentido. São nove capítulos, sendo que no último o autor aborda as "técnicas de desenvolvimento".

Sobre sua visão e experiência mediúnica, o médium informa-nos o seguinte: "Acredito que todos possuem percepção mediúnica, mas poucos têm paciência, compreensão ou, talvez, vontade de desenvolvê-la. Embora desde jovem eu já tivesse esse talento e visse coisas que os outros não viam, só desenvolvi minha habilidade mediúnica ao máximo quando me tornei adulto. Com a ajuda de pessoas dotadas do mesmo dom e de livros sobre o assunto, comecei a aprender a penetrar no mundo dos espíritos sempre que quizesse. Muita paciência e anos de prática e desenvolvimento foram necessários para o trabalho que faço hoje".

É importante registrar que Van Praagh é um médium de estilo independente e oriundo da escola norte-americana que mistura influências do espiritismo e da parapsicologia. As suas técnicas de desenvolvimento são válidas desde que o iniciante tenha como acompanhante uma pessoa experiente, seja ela um orientador não médium ou um médium harmonizado.

E para finalizarmos, é de James Van Praagh uma visão que define em poucas palavras o profundo significado da mediunidade em harmonia com a sua verdadeira finalidade: servir! "Quando não observamos as coisas, passamos pela vida como sonâmbulos, vivendo superficialmente, mesmo a nos considerarmos pessoas muito ocupadas. Quando, porém, tomamos consciência do que nos rodeia e do que se passa conosco, estamos verdadeiramente vivos e capazes de compreender melhor a vida em seus muitos níveis".

O Paradoxo de Nosso Tempo

Hoje temos edif�cios mais altos, mas pavios mais curtos.
Auto-estradas mais largas, mas pontos de vista mais estreitos.
Gastamos mais, mas temos menos.
N�s compramos mais, mas desfrutamos menos.
Temos casas maiores e fam�lias menores.
Mais conhecimento e menos poder de julgamento.
Mais medicina, mas menos sa�de.
Bebemos demais, fumamos demais, gastamos de forma perdul�ria, rimos de menos, dirigimos r�pido demais, nos irritamos facilmente.
Ficamos acordados at� tarde, acordamos cansados demais...
Multiplicamos nossas posses, mas reduzimos nossos valores.
Falamos demais, amamos raramente e odiamos com muita frequ�ncia.
Aprendemos como ganhar a vida, mas n�o vivemos essa vida.
Fizemos coisas maiores, mas n�o coisas melhores.
Limpamos o ar, mas poluimos a alma.
Escrevemos mais, mas aprendemos menos.
Planejamos mais, mas realizamos menos.
Aprendemos a correr contra o tempo, mas n�o a esperar com paciencia.
Temos maiores rendimentos, mas menos padr�o moral.
Tivemos avan�os na quantidade, mas n�o em qualidade.
Esses s�o tempos de refei��es r�pidas e digest�o lenta, de homens altos e carater baixo, lucros expressivos, mas relacionamentos rasos. Mais lazer, mas menos divers�o. Maior variedade de tipos de comida, mas menos nutri��o.
S�o dias de viagens r�pidas, fraldas descart�veis e moralidade tamb�m descart�vel e pilulas que fazem de tudo: alegrar, aquietar, matar...
Vamos mudar tudo isso: ame! ame intensamente e viva melhor!!!
Ainda h� tempo... ainda h� vida!

Guerra de CANUDinhos....

Que loucura,as vezes fico a pensar o que leva uma pessoa madura cometer certos atos de mesquinharia,não promovo mais festa nenhuma,pois sei que no final vou acabar tendo um estresse danado,resolvi fazer uma comemoração ,tipo familiar de uma pessoa muito querida,tudo ai transcorrendo de maneira agradável até o final da mesma,foi aonde tudo começou a virar para o lado errado.
Todos forma embora e ai que começou a BATALHA,uma certa senhora resolveu começar "arrumar tudo " esse tudo era também remexer nós presentes recebidos ,dizendo que estava arrumando,coisa estranha a gente arruma as coisa organizando e não vendo o que pode ser doado não É?
Pois então,inicio da batalha,como já várias vezes tomei o drible da vaca botei um "segurança familiar" para vigiar os passo da querida.Ela por distração ,vocês sabem pessoas assim são muito distraídas rsrsrsrs,com as coisa dos outros né! sem querer e claro guardou lindo papel de embrulho e já ia jogando o presente fora (para ela) foi então que o segurança entrou em ação,viu aquilo e rapidamente resolveu o problema,vocês sabem com a idade a gente fica meio distraído(rsrsrsrsrs). Não contente com isso resolveu partir para o ataque final,Alimentos e Bebidas,começou a querer botar do mundo a correr ,claro no bom sentido ,para poder "arrumar" a bagunça.Estava eu a recolher os Alim.& Beb.,quando olhei para o lado a criatura do lago NESS,tava colada   em mim. Foi ai o GRAN FINALE,botei correia nos afazeres que não eram poucos e ela ali,parecia zagueiro do interior sempre grudada,em um descuido  ja´ia eu tomando um drible da vaca a dita cuja se agarrou em alguns refri e salgadinhos e  e sumiu,eu que estava cansado de bancar o bom samaritano foi atrás para resgatar os objetos ,eu sou mesmo um FDP a pobre coitada somente tinha colocado na geladeira (rsrsrsrsr),só que vacilou deixou rabo,deixou o porta da gela aberta,então me liguei,há há! estava tudo bem (escondido) digo guardado.Como iria fazer para recuperar o que me pertencia: Ideia. Pedi para a querida cuidar de um bebe .bingo amarei a fofa,na maior cara de pau foi retirando e elevando tudo que era meu para o carro.Vocês poderiam pensar de mim,que sujeito mesquinho né. Não sou mesquinho pois não tenho por costume fazer ASSISTENCIALISMO com a coisa dos outros. A criatura foi irada e ao mesmo tempo tonta ,tomou o DRIBLE DA VACA.

E afinal..........

E afinal, para que estamos nós na Terra senão para fruirmos da vida, apesar dos supetões que ela nos vai dando?

UM DIA.........

 Pois então, na velocidade que estamos a viver ,todos nós um dia seremos considerados BIPOLARES.

(que consolo ainda bem que não ficarei sozinho.rsrsrsrsrsr)

TO FALANDO JAPONES...........

Pois é,já não sei mais o que faço, minhas ideias e palavras são sempre deturpadas pelas pessoas que ouvem,as vezes fico a perguntar sera que e pela velocidade que penso ou estou sendo explicito demais nas coisas que externo.

Quando emito minhas opiniões raramente as pessoas entende realmente o que eu quero dizer,sempre acabam levando as coisas para o pessoal quer dizer analizam o que foi dito a sua maneira e não o que quero transmitir,se parassem um pouco entenderiam a mensagem .Falo sempre com a verdade dos meus sentimentos,mas nesse mundo hipócrita em que vivemos sempre soa como uma grosseria,não e isso que eu quero ,não sou de ficar jogando confetes em bloco que não merece,dá para entender ?

Somos únicos nesse universo ,vivemos em uma sociedade dita coletiva ,mas poxa vida cada a nossa autenticidade,estamos aqui para ajudar e sermos ajudados e não para bajular ninguém ou estarei tão errado assim.

O que mais magoa são esses ditos visionários.que dizem ter a percepção de ver e sentir as entrelinhas,não conseguirem ver a essência do que eu estou a dizer.Não quero ser dono da verdade,mas sei que estou aqui para cumprir minha missão determinado pelo grande PAI.

Sempre quando vou falar penso nas consequencias do que estou dizendo não sou maledicente e nem anjo do apocalipse,pois sei que cada ação tem uma reação do mesmo modo.

Por favor,analisem o que falo com o coração e não com a razão.

PORQUE EU......PRIMEIRA PARTE>

já nasci meio atrapalhado,ja tinha um irmão 18 anos mais velho,minha mãe tomou aquele famoso remédio que ate então era para enjoo, que depois foi descoberto que ele foi causador da geração talidomida,minha mãe contava sempre que não tomou mais por que dava muito tontura putz grilla tava  começando a tragecomedia da mina vida,na hora do parto fui tirado a força pois estava com o braço direito enforcando o pescoço ,nasci roxo (dizem que e a cor da transmutação,rsrsrsrsrs) pois então NASCI depois da quinta ou sexta palmada chorei pela PRIMEIRA VEZ..........Sobrevivi ao parto UFA!!!!!! todos ficaram felizes,assim acho eu ,ninguém disse ao contrário.

Fui crescendo feliz e agitado todos diziam que eu era um bicho-carpinteiro,não parava nem para almoçar,sempre estava com a bola no pé e vários brinquedos na outra mão ,sabe como e ne tu cansas de uma brincadeira passas para outra automaticamente sem perder tempo rsrsrsrsrsr.Chegou a hora de ir para escola,há antes disso meu querido primo C****A ,tocava na bando do colégio clarin e todos os dias trazia lá para o engarrafamento para treinar ,eu como curioso queira aprender  e aprendi a tocar uma corneta sem bocal e toda destruída tudo isso nos altos dos meus cinco anos.

AS DIFERENÇAS BIPOLARES....

O transtorno bipolar não é mais considerado uma única doença. Os profissionais de saúde mental agora classificam quatro principais subtipos da doença, referidos como “espectro do transtorno bipolar”: bipolar I, bipolar II, transtorno bipolar não especificado e ciclotimia.
Fatores que diferenciam os tipos de transtorno bipolar incluem a duração e a intensidade das variações de humor. A classificação é importante, pois saber que tipo um paciente tem pode ajudar os médicos a escolher o melhor tratamento.
O transtorno bipolar I é considerado o “clássico”. Os pacientes sofrem um ou mais episódios maníacos com duração de pelo menos uma semana, e quase sempre um ou mais episódios depressivos.
Também pode causar psicose, que podem incluir alucinações (ver coisas que não existem) ou delírios (fortes crenças não baseadas na realidade e não influenciadas pelo pensamento racional).
Episódios maníacos trazem um humor anormalmente elevado; a pessoa se agita, tem ideias grandiosas, precisa de menos sono, fica facilmente distraída e age impulsivamente.
Episódios depressivos trazem sentimentos de tristeza, desesperança, culpa, inutilidade e pessimismo. Os pacientes podem ter dificuldade de concentração, perda de interesse em atividades diárias e mudanças nos hábitos alimentares e de sono. É considerado um episódio depressivo se a pessoa experimenta vários desses sintomas por mais de duas semanas.
Homens e mulheres são igualmente propensos a ter transtorno bipolar, mas os homens são mais propensos a ter seu primeiro episódio maníaco mais jovem. A doença também ocorre igualmente entre as etnias.
No transtorno bipolar I, os períodos de depressão duram mais do que os episódios maníacos. A depressão pode durar um ano ou mais, enquanto episódios maníacos raramente duram mais do que alguns meses.
Se o tratamento for bem sucedido, os pacientes bipolares podem passar meses ou anos com humor estável entre episódios, embora um terço deles mantenha sintomas residuais.
A depressão também é a principal característica do transtorno bipolar II. Os pacientes têm períodos de humor elevado, mas menos acentuados. Em vez de mania, as pessoas com bipolar II experimentam hipomania, uma forma mais leve de mania.
Estudos mostram que as mulheres são ligeiramente mais propensas a ter bipolar II. Embora uma pessoa com bipolar tipo II possa negar que algo está errado, seus parentes podem perceber que ela está agitada demais ou estranhamente otimista.
O transtorno bipolar II é por vezes confundido com depressão porque os períodos hipomaníacos são mais difíceis de detectar. Com o tempo, sem tratamento, a hipomania pode evoluir para a mania ou se transformar em um estado depressivo.
Já o transtorno bipolar não especificado é uma categoria abrangente para aqueles que parecem ter transtorno bipolar, mas que não se encaixam em nenhuma categoria. Por exemplo, para uma doença ser considerada bipolar I, um episódio maníaco tem que durar pelo menos uma semana. Se o episódio maníaco dura apenas três dias, os médicos afirmam que o paciente tem transtorno bipolar não especificado.
As pessoas com ciclotimia são muitas vezes consideradas por seus parentes como “extremamente temperamentais”. Elas têm “altos e baixos” (em ciclos, explicados abaixo), nenhum tão grave ou durando o tempo suficiente para se qualificar como mania ou depressão.
Pessoas com ciclotimia pode ter explosões de energia e precisam de menos sono, seguido de depressão leve. Poucas procuram médico para tratar a doença. Alguns profissionais de saúde mental consideram a ciclotimia uma condição distinta do transtorno bipolar. Outros dizem que é um traço de personalidade, ainda que relacionado com o transtorno bipolar.
Pesquisas mostram que pessoas que têm um familiar próximo com ciclotimia são mais propensas a ter transtorno bipolar. Além disso, pessoas com transtorno bipolar têm mais tendência a experimentar ciclotimia entre os episódios de depressão ou mania.
O transtorno bipolar é uma condição complexa de diagnosticar. Os sintomas podem variar não só entre categorias, mas entre pessoas. Os pacientes também podem experimentar episódios mistos, com sintomas de depressão e mania simultaneamente.
Na doença, as emoções ficam completamente desreguladas. Você nunca sabe como um bipolar vai responder a uma crítica; chorando absurdamente ou agredindo seu crítico, por exemplo.
Além disso, mesmo que você tenha sido diagnosticado com um tipo particular de bipolar, isso não significa que seus sintomas permanecerão os mesmos ao longo do tempo, ou que você permanecerá no mesmo subtipo.
Sem tratamento, o transtorno bipolar tende a piorar com o tempo. Os episódios podem ser mais graves ou podem começar a ocorrer rapidamente. Cerca de 20 a 25% das pessoas têm quatro ou mais episódios distintos de mania ou depressão em um ano.
Isso é chamado de ciclo rápido, e pode ocorrer em pessoas com transtorno bipolar I, II ou não especificado. A ciclagem rápida tende a acontecer com a doença avançada e é mais comum em mulheres do que homens.
Mesmo dentro da ciclagem rápida do transtorno bipolar há muitas variáveis. Enquanto alguns têm períodos de normalidade entre os episódios, outros vão de alto a baixo sem qualquer quebra – ciclo contínuo. Outros podem ainda ter uma ciclagem ultra-rápida, com múltiplas mudanças de humor em um único dia.
A ciclagem apresenta desafios para os médicos; o tratamento correto é difícil de ser diagnosticado, porque os antidepressivos podem piorar episódios maníacos, etc.
A melhor coisa nessa situação é que o paciente ou seus parentes anotem os detalhes de seus episódios maníacos, incluindo sintomas, sentimentos, e quanto tempo dura cada episódio, para que o médico seja capaz de ajudar. [CNN]

HUMOR ACIDO....

BIPOLAR TAMBÉM PODERIA TER COMO NOME POP CORN E SÓ ESQUENTAR UM POUQUINHO QUE JÁ ESTOURA.hahahahahahahahahaha!

DESCOBERTA......

DESCOBRI QUAL SEMELHANÇA QUE TEM UM RECÉM-NASCIDO E UM BIPOLAR
                                                         VOCÊ SABE?

CONTINUE LENDO.....

ENTREVISTA:Dr. DIOGO LARA

ÉPOCA - Quais são os sintomas gerais do distúrbio bipolar?
Diogo Lara - Oscilação de humor, fora de sintonia com o que está de fato acontecendo. Os bipolares podem estar alegres, irritados ou energéticos demais sem motivo, assim como no momento seguinte podem ficar ansiosos, deprimidos ou apáticos. É uma epidemia mundial, mas as pessoas ainda não a reconhecem.
ÉPOCA - Trata-se de um distúrbio químico ou de comportamento?
Lara - Ambos. O comportamento é muito influenciado por alterações químicas no cérebro de quem tem altos e baixos no humor. Por outro lado, comportamentos extremos também podem alterar a química do cérebro.
ÉPOCA - Como se descobre que alguém é bipolar?
Lara - Quem percebe melhor são as pessoas em volta. Como regra, quem tem bipolaridade busca ajuda quando sente o lado depressivo: desânimo, ansiedade, irritação, impulsividade ou desconcentração. Por isso, a bipolaridade acaba sendo diagnosticada como déficit de atenção e hiperatividade.
ÉPOCA - Crianças hiperativas podem ser na verdade bipolares?
Lara - Cerca de um terço das diagnosticadas com hiperatividade é bipolar. É preciso prestar atenção a crianças intolerantes, que manifestam pressa para tudo e são agressivas. À noite estão sempre no auge da energia e, de manhã, devagar. Mas ao mesmo tempo são criativas, intuitivas.
ÉPOCA - Há níveis da doença?
Lara - Sim. O nível mais grave é o da mania plena ou bipolaridade do tipo I, em que os excessos de humor podem levar a sérias conseqüências. Nessas situações pode ser melhor fazer uma internação psiquiátrica. O importante é frisar que hoje se reconhecem quadros mais tênues de altos e baixos de humor, que chamamos de bipolaridade leve ou humor instável. Pelo menos metade das pessoas que acham que têm depressão pura ou DDA hoje tem, na verdade, bipolaridade. Muitos bipolares leves passam a consumir mais bebidas alcoólicas para baixar a turbulência, principalmente depois dos 40 anos.
ÉPOCA - Quais são os perigos de tratar apenas um dos pólos?
Lara - Antidepressivos e psicoestimulantes elevam demais o humor ou perdem o efeito em poucos meses, além de aumentar a irritação e a ansiedade. De 10% a 15% dos que têm tratamento inadequado tentam o suicídio, de forma mais impulsiva do que planejada.
ÉPOCA - A doença é hereditária?
Lara - Sim, a contribuição genética é de pelo menos 50%.

Livro Temperamento Forte e Bipolaridade - Dominando os Altos e Baixos do Humor

ed.Armazém de Imagens

ÉPOCA - Em seu livro, personalidades como Cazuza e Elis Regina são citadas como típicas do comportamento bipolar. É assim tão evidente?
Lara - Os temperamentos fortes e a bipolaridade, principalmente nas formas leves, são muito comuns em artistas. Letras de Cazuza, como as de 'Pro Dia Nascer Feliz', 'Eu Ando Tão Down' e 'Exagerado', mostram o universo de humores que bipolares sentem. Elis Regina tinha o apelido de Pimentinha, trocava constantemente de visual e morreu por um desses excessos. O humor de ambos certamente era bem mais instável do que o da maioria das pessoas.
ÉPOCA - Qual é o tratamento adequado para quem tem bipolaridade?
Lara - A meta é harmonizar o humor preservando o brilho do temperamento. Isso se consegue com bons hábitos de vida, psicoterapias e remédios estabilizadores do humor, como a lamotrigina, a quetiapina e o lítio. Os medicamentos são eficazes e com poucos efeitos colaterais. Ao contrário do que muitos pensam, o tratamento correto com medicamentos deixa essas pessoas mais produtivas e satisfeitas.
ÉPOCA - Há um lado positivo da bipolaridade?
Lara - O temperamento bipolar pode favorecer a ousadia, a curiosidade, a inovação, a sexualidade. Muitas pessoas de projeção têm essas características, e justamente por elas fazem sucesso.

A VELOCIDADE.....

''O bipolar está alegre demais num momento e passa rapidamente e sem motivo para a depressão e a apatia''

SENTIDO DA VIDA???

Qual o sentido da vida para nós transtornados por algum transtorno ?

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REMÉDIOS......

Todo bipolar em algum momento acha que não preciso mais tomar remédio,estou legal !

CONTINUE LENDO.....

INVEJA

Meu Deus to com uma inveja danada de tudo e de todos

CONTINUE LENDO.....

DEFICIENTE

"Deficiente" é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.

"Louco-Bipolar" é quem não procura ser feliz".

"Cego" é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria.

"Surdo" é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão.

"Mudo" é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.

"Paralítico" é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.

"Diabético" é quem não consegue ser doce.

"Anão" é quem não sabe deixar o amor crescer.

E "Miserável" somos todos que não conseguimos falar com Deus.

 
"A amizade é um amor que nunca morre."
(MÁRIO QUINTANA)

SE FOR...........

Se for para esquentar, que seja o sol

Se for para enganar, que seja o estômago

Se for para chorar, que seja de alegria

Se for para mentir, que seja a idade

Se for para roubar, que se roube um beijo

Se for para perder, que seja o medo

Se for para cair, que seja na gandaia

Se existir guerra, que seja de travesseiros

Se existir fome, que seja de amor

Se for para ser feliz, que seja o tempo todo.

Mário Quintana

LISTA DE LIVROS***********

1. Adolescente Bipolar (David J. Milklowitz)
2. A Mente Vencendo o Humor (Dennis Greenberger)
3. Bipolaridade e Temperamento Forte (Diogo Lara)
4. Bipolar memórias de extremos (Terri Cheney)
5. Da Psicose Maníaco-Depressiva ao Espectro Bipolar (Ricardo e Doris Moreno)
6. Dentro da Chuva Amarela (Walter Moreira)
7. Depressão Bipolar - Um guia Abrangente ( Rif S. El Mallakh, S. Nassir Ghaemi)
8. Digerindo a Bipolaridade (Alexandre Fiúza)
9. Duas Faces de uma Vida (Lana R। Castle)
10. Enigma Bipolar (Teng Chei Tung)
11. FÊNIX - Transtorno bipolar e transtorno obsessivo compulsivo - Toc, na opinião do paciente. (Manuel Fernades Maia)
12. Não sou uma só: o Diário de uma Bipolar (Marina W।)
13. O Brilho de sua Luz (Danielle Steel)
14. O Demônio do Meio-dia (Andrew Solomon)
15. O Modelo de Medo e Raiva para Transtornos de Humor, de Comportamento e da Personalidade (Diogo Lara)
16. Perturbação Bipolar - Guia para Doentes suas Famílias (Francis Mondimore)
17. Quando a Noite Cai - Entendendo o Suicídio (Kay Redfield Jamison)
18. Touched wih Fire (Kay Redfield Jamison)
19. Transtorno Bipolar: Tratamento pela Terapia Cognitiva (Vários autores)
20. Transtorno bipolar - O que é preciso saber (David J. Milklowitz)
21. Transtorno Bipolar - Perguntas da Vida Real com Respostas Atualizadas (Wes Burgess)
22. Tocados Pelo Fogo : A Doença Maníaco-Depressiva e o Temperamento Artístico (Kay Redfield Jaminson)
23. Um Bipolar que deu Certo (João Henrique Machado de Ávila)
24. Uma Mente Inquieta (Kay Redfield Jaminson)
25. Uma Viagem entre o Céu e o Inferno (Luiz Humberto Leite Lopes)
26. Vivendo com o Transtorno Bipolar - Um Guia para entender e manejar o transtorno (Lesley Berk, Michael Berk, David Castle, Sue Lauder.)

LIVRO=TRANSTORNO BIPOLAR

Lançamento do Livro Transtorno Bipolar foi em julho de 2009.

E´um livro recém chegado no Brasil. Ele é muito bom, é como um guia prático para diversas situações com a bipolaridade, não só para o portador de transtorno bipolar mas para seus familiares também.


Segue a baixo algumas informaçlões sobre o livro:

No livro, o pesquisador e clínico destacado Dr. David J. Miklowitz, oferece ferramentas comprovadas para ajudar a atingir o equilíbrio — e livrar-se do impasse emocional que resulta quando os sintomas do transtorno governam a vida — sem sacrificar o direito a experiências emocionais variadas e enriquecedoras.

O livro traz informações importantes sobre situações como:

Reconhecendo os Primeiros Sinais de Mania ou Depressão.
Contatando o Médico para Encontrar a Medicação e a Terapia Adequada.
Entendendo os Altos e Baixos, e quando os Sintomas Estão Falando.
Evitando que Oscilações de Humor Governem sua Vida, e o Acompanhem em Casa e no Trabalho.

Saiba como superar esses obstáculos causados pelo transtorno bipolar, e mais:

Como distinguir os primeiros sinais de oscilação do humor bipolar dos altos e baixos normais?
Que medicações estão disponíveis e quais são seus efeitos colaterais?
O que fazer quando estiver entrando em um quadro de mania ou de depressão?
Como obter ajuda e apoio?
Como relacionar-se no trabalho sem colocar a carreira em risco?

O que é preciso saber

Transtorno Bipolar atinge um número enorme de pessoas e o seu diagnóstico tem sido muito importante para que os pacientes possam conviver e ter uma vida natural e feliz. Este livro, lançado pela M.Books é repleto de informações e conselhos práticos e mostra como enfrentar as dificuldades e a recobrar a qualidade de vida.

Sobre o autor

David J. Miklowitz é professor de psicologia da Universidade do Colorado, em Boulder, onde é membro docente desde 1989. É co-autor do premiado manual profi ssional Bipolar Disorder: A Family-Focused Treatment Approach. Sua pesquisa foi subsidiada pelo National Institute of Mental Health e pela MacArthur Foundation.

Para maiores informações acesse:
www.mbooks.com.br

BIPOLAR-MEMÓRIAS DE EXTREMOS (Somente a Capa)